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卵・乳除去。名古屋名物鬼まんじゅう。
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卵・乳除去。名古屋名物鬼まんじゅう。-レシピのメイン写真

卵・乳除去。名古屋名物鬼まんじゅう。

oliveyou
oliveyou @cook_40221279

素材の甘さを活かし、アレルギーっ子も家族も皆んなで美味しくいただけるおやつです。

このレシピの生い立ち
名古屋に来て、初めて食べた鬼まんじゅう。懐かしい味がしました。お家でも簡単に作りたい!安心安全なおやつをめざしてます。

素材の甘さを活かし、アレルギーっ子も家族も皆んなで美味しくいただけるおやつです。

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oliveyou
oliveyou @cook_40221279

素材の甘さを活かし、アレルギーっ子も家族も皆んなで美味しくいただけるおやつです。

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材料

  • さつまいも 300g
  • 砂糖 75g
  • ★小麦粉 110g
  • ★白玉粉 30g
  • ★水 80cc
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作り方

  1. 1

    さつまいも→皮をむく。
    約1センチ角切りcut。
    水にさらす。10分間アク抜き。

  2. 2

    ①のさつまいもの水気を切る。
    →ボウルにさつまいもと砂糖を入れ混ぜる。
    …約1時間置き、水分を出す。〔水分はそのまま〕

  3. 3

    蒸し器に水を入れて、すのこにクッキングシートを敷く。
    この時の水分は分量外!

  4. 4

    ②のボウルに、★小麦粉★白玉粉★水を入れて混ぜる。

  5. 5

    ③の蒸し器の水を沸騰させる。

  6. 6

    蒸し器のクッキングシートの上に、お好みサイズの材料をのせる。

  7. 7

    中火で約15分蒸す。

    出来上がり。

    • 卵・乳除去。名古屋名物鬼まんじゅう。作り方7写真

コツ・ポイント

クッキングシートの上にのせる時に、隣の鬼まんじゅうとくっつかないように。。。

私は、この分量で10個作ります。
1回5個!2回に分けて作ります。

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oliveyou
oliveyou @cook_40221279
2015/10/20 13:58に公開
アレルギーっ子ママです♡ 幼*小学生の時は、給食献立に合わせて代替え品を作り、中*高校生時代はお弁当作り。そんな私の料理を食べ続けてくれた娘。成人になり、親元を離れ自炊しています。(現在、乳*乳製品、運動誘発小麦のアレルギー有)除去食でも心身共に成長してくれた事、cooking大好き娘になってくれた事、個食知らず…が、私の最大の喜びです♡家族皆で食べたシンプルrecipeの記録です。
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このレシピのキーワード

鬼まんじゅう さつま芋 小麦粉 白玉粉

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