こんにゃくのピリ辛炒め

マイク&エド
マイク&エド @cook_40095424

お酒のあてにぴったり!
もちろん、ご飯にも!
ピリッとした辛さがよく合います!!
このレシピの生い立ち
ちょっと一品欲しいときに、安くて、ササッと作れるおかずが欲しくて…!
こんにゃくなら、安くて低カロリーだしいいんじゃないかなぁと思って作りました!!

こんにゃくのピリ辛炒め

お酒のあてにぴったり!
もちろん、ご飯にも!
ピリッとした辛さがよく合います!!
このレシピの生い立ち
ちょっと一品欲しいときに、安くて、ササッと作れるおかずが欲しくて…!
こんにゃくなら、安くて低カロリーだしいいんじゃないかなぁと思って作りました!!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

二人前
  1. こんにゃく 1丁
  2. サラダ油 適量
  3. 砂糖 大さじ1½—
  4. しょうゆ 大さじ2~3
  5. 七味唐辛子 少々
  6. 白ごま 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    こんにゃくを洗って、食べやすい大きさに切る。今回は、面が正方形になるようにして、1.5cmくらいの厚さに切りました!

  2. 2

    サラダ油を少し引いたフライパンで加熱します。全体に火が通るようにフライパンを振ったりしてください。

  3. 3

    少し焼き目が付いてきたら、砂糖を入れて全体になじませ、すぐにしょうゆを加えて更に加熱します。

  4. 4

    最後に、自分好みに味を整えます。そして七味唐辛子と白ごまを加えて、和えれば完成です!!

コツ・ポイント

もちろん出来立てでも美味しいのですが、冷蔵庫で一晩置いておくと味が馴染んでさらに美味しくなります!冷蔵庫から出してそのまま冷たいのを食べるのもたまりません♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
マイク&エド
マイク&エド @cook_40095424
に公開

似たレシピ