ゴボウと牛肉のしぐれ煮

ふにゃふにゃママ
ふにゃふにゃママ @cook_40216307

ごぼうのシャキシャキ感と牛肉の旨味で美味しいです
このレシピの生い立ち
ごぼう大好きな私
大量に購入して下準備して冷凍で色んなレシピにアレンジします

ゴボウと牛肉のしぐれ煮

ごぼうのシャキシャキ感と牛肉の旨味で美味しいです
このレシピの生い立ち
ごぼう大好きな私
大量に購入して下準備して冷凍で色んなレシピにアレンジします

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材料

4人分
  1. ゴボウ 2本
  2. 牛肉 200g
  3. 糸こんにゃく 1袋
  4. 【調味料】
  5. 醤油 大さじ3杯
  6. 砂糖 大さじ3杯
  7. みりん 大さじ1杯
  8. しょうかチューブ 3㎝程度
  9. ゴマ 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ゴボウの皮は包丁の背で軽くすり落とします

  2. 2

    薄くスライスしてから水から鍋で固茹でにします

  3. 3

    フライパンに大さじ1杯のゴマ油をひきます

  4. 4

    牛肉・ゴボウ・5㎝程度に切った糸こんにゃくを炒めます調味料を入れて10分程中火で煮しめます

  5. 5

    火を止めてから蓋をしたまま冷めるまでそのままにします

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ふにゃふにゃママ
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お酒大好きだけど糖質は控えたい毎日 美味しく食べたい私と主人との楽しみの食事を記録にのこしたいです
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