塩麹 胸肉 マジックソルト焼き ☆sachiko☆♪ @cook_40139717 胸肉を柔らかくジューシーにこのレシピの生い立ち冷蔵庫にもやしとぶなしめじがあったので もっと読む 胸肉を柔らかくジューシーにこのレシピの生い立ち冷蔵庫にもやしとぶなしめじがあったので もっと読む 塩麹 胸肉 マジックソルト焼き ☆sachiko☆♪ @cook_40139717 胸肉を柔らかくジューシーにこのレシピの生い立ち冷蔵庫にもやしとぶなしめじがあったので もっと読む 胸肉を柔らかくジューシーにこのレシピの生い立ち冷蔵庫にもやしとぶなしめじがあったので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 むね肉 300g もやし 1袋 ぶなしめじ 半分 マジックソルト 小さじ2 マーガリン 小さじ3 塩麹 大さじ2 サラダ油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉の繊維の方向を見て、繊維にさからって削ぎ切り 2 塩麹に1日漬ける 3 片栗粉をまぶして、フライパンに油をひいて炒めて、焼き目をつける 4 もやしとぶなしめじを上に入れて、弱火で蒸し焼き3分ぐらい 5 マジックソルトとマーガリンを入れて炒める 6 胸肉を取り出して、もやしとぶなしめじをさらに炒める コツ・ポイント 焼きすぎ注意 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19146522 コピーしました！ ☆sachiko☆♪ @cook_40139717 2017/03/20 11:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー パン作りにハマってます(*^_^*) もっと読む このレシピのキーワード もやし こうじ ぶなしめじ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ レンチンしてあえるだけ！小松菜もやしの梅胡麻和え 簡単★紅茶マーマレードレンジケーキ アボカドわさび 副菜 冷凍できるポテトサラダ 鶏肉ときのこの旨みたっぷり🍄チーズリゾット🧀✨ ブロッコリーと鶏むね肉のバター醤油炒め 【食材３つ】めちゃ旨♡簡単あんかけニラ玉 セブンみたいな☆生姜香るもち麦スープ カップケーキ HM 簡単 美味しい♪ 【楽めし】鶏胸肉の一口チキンカツ Apple Cobbler Recipe Easy Scallop Lunch Mike's Sautéed Garlic Lemon & Saffron Shrimp Over Rice Sauteed mushrooms Cocoa Coffee Cookies 塩辛チーズおにぎり 適当コロッケ「ミートボール入り」 サクサク♡低糖質なおからスコーン 豆腐の塩麹漬け～オリーブオイルをひとかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19146522
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