キャベツのスパイス炒め

セレビアンコ
セレビアンコ @cook_40045245

クタクタになるまで炒めたインド風の炒めです。カレーのサイドメニューにもぴったりで意外にも御飯に良く合います。
このレシピの生い立ち
お気に入りのインド料理やさんで出されて、御飯に合ってとても美味しかったので、自分なりに味を思い出して作ってみました。

キャベツのスパイス炒め

クタクタになるまで炒めたインド風の炒めです。カレーのサイドメニューにもぴったりで意外にも御飯に良く合います。
このレシピの生い立ち
お気に入りのインド料理やさんで出されて、御飯に合ってとても美味しかったので、自分なりに味を思い出して作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. キャベツ 1/2個
  2. クミンシード 大匙2
  3. マスタードシード 大匙2
  4. しょうがのみじん切り 1かけ分
  5. ターメリック 大匙2
  6. サラダ油 大匙2
  7. 塩胡椒

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにする。フライパンにオブらとクミン、マスタードシードを炒め、クミンシードがパチッとはねたらキャベツを入る

  2. 2

    焦がさないようにじっくり炒め、しなしなになりまで炒める。ターメリック、塩胡椒で味を調えて完成

  3. 3

    残ったらこんな風にリメイク。シャウエッセンのレンチンしたじゃがいものをタジンに入れて塩胡椒、にんにくのすりおろしを加える

  4. 4

    大匙2程度の白ワインか水を加えてふたをし、弱火でシャウエッセンに火が通ったら完成

コツ・ポイント

やはりプロの味とは違うけどクミンなどインドっぽいスパイスを使うことと、じっくり炒めてしなしなにするほうが美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
セレビアンコ
セレビアンコ @cook_40045245
に公開

似たレシピ