つかみ食べ離乳食☆ふわもち素麺おやき

renanatsu
renanatsu @cook_40111007

納豆のネバネバでふわふわ、そうめん入りでもちもち♪食べやすくて、かついろいろな食材が入っているから栄養もたっぷり。
このレシピの生い立ち
何でも自分で食べたい時期、食べやすくかついろんな食材が入った物を作りたくて。気に入らない物は落としますが、これならパクパク全部食べてくれます。

つかみ食べ離乳食☆ふわもち素麺おやき

納豆のネバネバでふわふわ、そうめん入りでもちもち♪食べやすくて、かついろいろな食材が入っているから栄養もたっぷり。
このレシピの生い立ち
何でも自分で食べたい時期、食べやすくかついろんな食材が入った物を作りたくて。気に入らない物は落としますが、これならパクパク全部食べてくれます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

28cmフライパン1枚分
  1. そうめん 100g
  2. 1個
  3. 納豆 1パック
  4. ほうれん草 1株
  5. 小麦粉 大さじ4
  6. 大さじ3
  7. めんつゆ 少々

作り方

  1. 1

    そうめんとほうれん草を茹でて細かく切る。納豆を細かく切る。

  2. 2

    ボールに小麦粉と水を入れて混ぜる。
    ※先に小麦粉と水を混ぜることでダマになりません。

  3. 3

    2に他の材料を入れて、泡立つまでよく混ぜる。
    ※ここがふわふわになるポイントです。

  4. 4

    油を薄く引いたフライパンに広げ、押さえつけずにふんわりと両面焼く。
    ※フライパンの蓋を使うときれいにひっくり返せます。

  5. 5

    一口サイズに切ってできあがり♪

コツ・ポイント

☆フライパン1枚分は結構大きいので、余ったら冷凍ストックにもどうぞ。
☆めんつゆやソース、マヨネーズなどお好みの味付けをすると大人のおかずにもおいしいです。
☆2015.12レシピを少し修正しました。分量は変わっていません。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
renanatsu
renanatsu @cook_40111007
に公開

似たレシピ