簡単!糖質制限!しいたけのマヨチーズ焼き

momoaki
momoaki @cook_40156469

糖質制限中。
水溶性の食物繊維を先に取るといいですよ。
おつまみにも!
このレシピの生い立ち
思い立って作ったらおいしかったんで。

簡単!糖質制限!しいたけのマヨチーズ焼き

糖質制限中。
水溶性の食物繊維を先に取るといいですよ。
おつまみにも!
このレシピの生い立ち
思い立って作ったらおいしかったんで。

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材料

1人分
  1. しいたけ 4個
  2. マヨネーズ 適量
  3. とろけるスライスチーズ 1枚

作り方

  1. 1

    しいたけは石づきを取り(手でグリンとやると千切れます)アルミホイルに乗せてマヨネーズをかける

  2. 2

    とろけるチーズを乗せて〜

  3. 3

    1300wのトースターで7分焼いて完成!
    (ちなみにうちのは温度が上がると途中で消えるやつです)

コツ・ポイント

焼くとマヨネーズとチーズがボコボコして流れ出すんで、なるべくしいたけの中に収まるようにしてください。
お好みで醤油や七味をかけても。

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