海鮮!いわしの刺身

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新鮮ないわしが手に入ったら是非刺身に!
このレシピの生い立ち
●新鮮ないわしを刺身で!
●ニコニコ動画はこちら
  http://www.nicovideo.jp/watch/sm15040333?

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材料

5人分
  1. 刺身用いわし 2~3匹
  2. 大葉 8枚
  3. わさび 適量

作り方

  1. 1

    包丁を使ってうろこを取る。新鮮ないわしほどうろこがついているので丁寧に取る。

  2. 2

    腹を切り開き、内蔵を出す。その後、きれいに水洗いして水気をふき取る

  3. 3

    大名おろしにして3枚におろす。

  4. 4

    3枚におろせたら、腹骨をすきとる。このとき、身を縦にするとやりやすい。

  5. 5

    骨抜きを使って中骨を丁寧に抜く。骨は細いのでそのまま食べてもよい。

  6. 6

    身をキッチンペーパーや布巾などで押さえながら、皮を剥ぐ。

  7. 7

    皿に大葉を敷き、刺身を並べて完成

  8. 8

    動画はこちらを参照

    http://www.youtube.com/watch?v=w9TFNH06iTU

コツ・ポイント

イワシは身が柔らかく崩れやすいので丁寧に扱う。また、傷みも早いので、なるべく触らないようにし、手早く調理する。

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