ブロッコリー-離乳食初期・中期・後期-

アキッチン(Akitchen☆)渡部アキ @watanabe_aki
簡単なブロッコリーの離乳食用、冷凍ストック方法です。
このレシピの生い立ち
娘の離乳食作りで、私なりに一番簡単でやりやすかった方法です。
その他、離乳食冷凍ストックのレシピをアップしています。
じゃがいも ID:19130308
ほうれん草 ID:19201152
玉ねぎ ID:19153972
白身魚ID:19176063
ブロッコリー-離乳食初期・中期・後期-
簡単なブロッコリーの離乳食用、冷凍ストック方法です。
このレシピの生い立ち
娘の離乳食作りで、私なりに一番簡単でやりやすかった方法です。
その他、離乳食冷凍ストックのレシピをアップしています。
じゃがいも ID:19130308
ほうれん草 ID:19201152
玉ねぎ ID:19153972
白身魚ID:19176063
作り方
- 1
ブロッコリーの花蕾をカットし、穂先を細かくカットする。
- 2
フライパンに①と、浸るくらいの水を入れて5分ほど煮る。
- 3
初期は、すりつぶしてペースト状にし、煮汁や白湯で伸ばす。
中期・後期はそのままでOK。 - 4
離乳食ストッカーに入れて冷凍保存して出来上がり!(写真は後期)
- 5
☆各具材など分けて冷凍ストックしています。
コツ・ポイント
煮る時間は全体量で、5分〜10分ほど調整してください。
②で、水気が無くなったらその都度水を足してください。
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離乳食初期のブロッコリーの安心安全で楽な離乳食作りの目安に♪我が家で用意した離乳食順に採番しています。よければ参考に♪ sunmama☆
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19155880