野菜とチーズの豚肉巻き

sweet_rose
sweet_rose @cook_40056018

おかずにもお弁当にも(*^^*)チーズ入りで照り照り♪子供も大好きなメニューです。
このレシピの生い立ち
お弁当やおかずに、家族が好きなのでよく作ります。計量して作ってみました。

野菜とチーズの豚肉巻き

おかずにもお弁当にも(*^^*)チーズ入りで照り照り♪子供も大好きなメニューです。
このレシピの生い立ち
お弁当やおかずに、家族が好きなのでよく作ります。計量して作ってみました。

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材料

  1. 豚ロース薄切り 300グラム
  2. いんげん 50グラム
  3. 人参 50グラム
  4. プロセスチーズ 70グラム
  5. 小麦粉 適量
  6. たれの材料
  7. 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 醤油 大さじ2
  10. みりん 大さじ1
  11. オイスターソース 大さじ1
  12. オリーブオイル 大さじ1・5

作り方

  1. 1

    たれの材料を合わせておきます。

  2. 2

    いんげんは半分の長さに切り、熱湯で2分茹で、人参はいんげんの長さに合わせて3ミリ位の棒状に切り、3分茹でます。

  3. 3

    チーズは人参、いんげんの長さに合わせて切ってね♪

  4. 4

    豚肉を広げて、野菜とチーズを乗せます。だいたい1コあたりいんげん2本と人参とチーズが1本くらいです。

  5. 5

    くるくる巻いて、こんな感じ♪

  6. 6

    小麦粉をまぶしたら、フライパンにオリーブオイルをひいて、転がしながら焼きます。最初は巻き終わりを下にします。

  7. 7

    だいたい焼けたら、お皿に取り出して、フライパンをきれいにします。

  8. 8

    たれの材料を軽く混ぜてフライパンに入れて、お肉を戻して絡めながら焼いたら出来上がり♪

  9. 9

    切ると、こんな感じ♪

  10. 10

    チャギントンちゃんがキャラ弁に入れてれぽを送ってくれました!カッコイイ≧∇≦素敵なれぽ有難う☆

  11. 11

    ふたごゆきチャンがとっても可愛いお弁当にして作ってくれました!美味しそう~^^ふたごゆきチャン有難う☆

コツ・ポイント

野菜とチーズが微妙に余りそうになったりしたら、ベーコンで巻いたり、最初に巻いたお肉をまた広げて巻いちゃったり、微調整してね♪

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sweet_rose
sweet_rose @cook_40056018
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神奈川県在住、働くシングルmother☆社会人一年生息子と2人暮らしです^^趣味:お料理、お菓子作りです。パン作りがなかなかうまくいかないので、皆さんの素敵なレシピを参考にさせて頂いてます。
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