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サーモントラウトと野菜のホイル焼き
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サーモントラウトと野菜のホイル焼き-レシピのメイン写真

サーモントラウトと野菜のホイル焼き

おまたんLABO
おまたんLABO @cook_40095535

マジックソルトで味付けしたサーモントラウトと野菜をホイル焼き。仕上げは、焼き上がりにマヨネーズとマスタードをお好みで♪
このレシピの生い立ち
今までホイル焼きの味付けは、ぽん酢でしたが、とにかく娘が食べない!私は、ぽん酢好きじゃない!って。でも、お魚食べてほしいし、ホイル焼きは私の手抜きメニューだから使いたい!マヨネーズ好きな娘だから、これならどうだ?まんまと完食した♪

マジックソルトで味付けしたサーモントラウトと野菜をホイル焼き。仕上げは、焼き上がりにマヨネーズとマスタードをお好みで♪
このレシピの生い立ち
今までホイル焼きの味付けは、ぽん酢でしたが、とにかく娘が食べない!私は、ぽん酢好きじゃない!って。でも、お魚食べてほしいし、ホイル焼きは私の手抜きメニューだから使いたい!マヨネーズ好きな娘だから、これならどうだ?まんまと完食した♪

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サーモントラウトと野菜のホイル焼き

おまたんLABO
おまたんLABO @cook_40095535

マジックソルトで味付けしたサーモントラウトと野菜をホイル焼き。仕上げは、焼き上がりにマヨネーズとマスタードをお好みで♪
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今までホイル焼きの味付けは、ぽん酢でしたが、とにかく娘が食べない!私は、ぽん酢好きじゃない!って。でも、お魚食べてほしいし、ホイル焼きは私の手抜きメニューだから使いたい!マヨネーズ好きな娘だから、これならどうだ?まんまと完食した♪

マジックソルトで味付けしたサーモントラウトと野菜をホイル焼き。仕上げは、焼き上がりにマヨネーズとマスタードをお好みで♪
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今までホイル焼きの味付けは、ぽん酢でしたが、とにかく娘が食べない!私は、ぽん酢好きじゃない!って。でも、お魚食べてほしいし、ホイル焼きは私の手抜きメニューだから使いたい!マヨネーズ好きな娘だから、これならどうだ?まんまと完食した♪

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材料

4人分
  • サーモントラウト 4切れ
  • マジックソルト 適量
  • バター 適量
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • 人参 1/3本
  • プチトマト 4個
  • マヨネーズ 適量
  • マスタード 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは、半玉分の輪切り。人参は、ピーラーで皮をむいて、ほそめの千切り。
    プチトマトは、上下半分か3枚にカット。

  2. 2

    トレーのサーモントラウトにマジックソルトをふりかける。

  3. 3

    アルミホイルを底の分として10㎝くらいを4枚。全体を包む分として25-30㎝くらいを4枚用意。小さい方にバターを塗る。

  4. 4

    大きいものに小さいバター塗ったアルミホイルを重ね2の魚をのせ、1の野菜をのせ、きっちり包む。

  5. 5

    オーブントースターのトレーにホイル焼きを並べ15-20分しっかり焼く。包みを開けホイルの縁を畳み折りキレイに仕上げ。

    • サーモントラウトと野菜のホイル焼き作り方5写真
  6. 6

    5の写真の状態で食べる直前にオーブントースターのトレーにのせて3-5分温め焼き。食卓でマヨネーズ&マスタードをお好みで。

    • サーモントラウトと野菜のホイル焼き作り方6写真
  7. 7

    娘の分は、マヨネーズ&マスタードをかけてから焼きました。 こんがりがお好きでしたら、オススメ♪見映えをとるならあとかけ。

コツ・ポイント

水分がもれないように底になる部分を二重にします。先に焼いて用意している場合は、食べる時にオープンにして3-5分温め焼きしました。娘の分は、マヨネーズ&マスタードをかけてから焼きましたが、その他は温めてからマヨかけ。

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おまたんLABO
おまたんLABO @cook_40095535
2017/03/15 14:54に公開
2016年3月19日始めました。多くのレシピの中からお会いできて嬉しいです。18年長女が社会人に♪神奈川自宅→大阪で一人暮らし。私は18年3月入院手術退院治療継続も投薬が25年9月で一段落。旦那も18年4月救急車からの入院退院社会復帰!同居の義母(96才)は認知症。26年4月ショートステイ→特老入所。長男21年社会人に。24年保護犬をお迎え♥個性的な先住犬と念願の多頭飼い‼️
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このレシピのキーワード

ホイル焼き にんじん サーモン ミニトマト バター マスタード 玉ねぎ

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