サイリウム、粉寒天、パルスイートをボウルに入れる。
水を一気に入れてぐるぐると全て溶けきるまで混ぜる

最初はダマになりますが混ぜ続ければ混ざります。
逆に水を少しづつ加えるとダマの周りがコーティングされてしまいます。

混ざりきったら700wで3分加熱。取りだしてまたぐるぐると混ぜます。

餅の様になったらバットかタッパーに入れて粗熱をとり、冷蔵庫でひやします。

しっかり冷えたら好きな大きさに切ってヨーグルトと共にどうぞ。