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糸寒天 わかめたっぷり酢の物
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糸寒天 わかめたっぷり酢の物-レシピのメイン写真

糸寒天 わかめたっぷり酢の物

☆ターシャおばさん☆
☆ターシャおばさん☆ @cook_40218940

海藻 野菜が沢山食べられます！
すし酢を使うとあっという間に出来上がりますよ♫
中華風にも簡単にアレンジできます！
このレシピの生い立ち
家族に沢山 海藻食べさせたくて♪

海藻 野菜が沢山食べられます！
すし酢を使うとあっという間に出来上がりますよ♫
中華風にも簡単にアレンジできます！
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家族に沢山 海藻食べさせたくて♪

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糸寒天 わかめたっぷり酢の物

☆ターシャおばさん☆
☆ターシャおばさん☆ @cook_40218940

海藻 野菜が沢山食べられます！
すし酢を使うとあっという間に出来上がりますよ♫
中華風にも簡単にアレンジできます！
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家族に沢山 海藻食べさせたくて♪

海藻 野菜が沢山食べられます！
すし酢を使うとあっという間に出来上がりますよ♫
中華風にも簡単にアレンジできます！
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材料

4人分
  • 糸寒天 10g
  • わかめ 10g
  • 水煮ツナ缶 1缶
  • 生姜 1片
  • すりごま 好きな程
  • すし酢 大3
  • きゅうり 1本
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作り方

  1. 1

    糸寒天 わかめをぬるま湯に10分程浸す きゅうりは輪切りで塩を振っておきます 生姜は千切り 水煮ツナ缶の水は切ります

    • 糸寒天 わかめたっぷり酢の物作り方1写真
  2. 2

    糸寒天 わかめ きゅうりの水気を絞ります ボールに全ての食材を入れます
    すし酢 すりごまも入れ まぜまぜします！

    • 糸寒天 わかめたっぷり酢の物作り方2写真
  3. 3

    すし酢は山口 萩の無添加のものです！

    • 糸寒天 わかめたっぷり酢の物作り方3写真

コツ・ポイント

海藻多めですが わかめは半量でも大丈夫です
季節によって野菜は 大葉 ミョウガ
中華風にする時は キクラゲ 錦糸卵 胡麻油を入れて 楽しみます！
最近は カニカマも人気で 常備しておくとすぐに作れますね♫

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☆ターシャおばさん☆
☆ターシャおばさん☆ @cook_40218940
2018/11/17 14:25に公開
70歳間近　専業主婦おばさん 動物 薔薇 草花 大好き！ 野良猫 保護猫 7匹飼っていまぁす♪ 2018年 11月5日 初めてレシピ載せました♫ 砂糖は ラカント きび砂糖 甜菜糖を合わせて使っています ダイエット兼ねて　田舎料理ですが これからまた投稿 挑戦してみます(^^)！
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このレシピのキーワード

酢のもの ツナ ワカメ キュウリ かんてん しょうが

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