鱧の照り焼き~バルサミコ

じゅうちゃん0812
じゅうちゃん0812 @cook_40034333

鱧の照り焼きをバルサミコしょうゆで作りました。さっぱりとした甘さが美味しい(*^。^*)
このレシピの生い立ち
鱧の照り焼きを今日はバルサミコしょうゆで作りました。コロッケのそばに置くので洋風がよろしいかと・・・・・。

鱧の照り焼き~バルサミコ

鱧の照り焼きをバルサミコしょうゆで作りました。さっぱりとした甘さが美味しい(*^。^*)
このレシピの生い立ち
鱧の照り焼きを今日はバルサミコしょうゆで作りました。コロッケのそばに置くので洋風がよろしいかと・・・・・。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. はも 2切れ
  2. 塩・こしょう 少々
  3. 小麦粉 少々
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. ☆たれ
  6. バルサミコ酢 大さじ1
  7. さとう 小さじ1
  8. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    たれの調味料を混ぜておく。

  2. 2

    はもは一切れを半分にして、塩・こしょうをし小麦粉をまぶしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをいれ、②のはもを両面焼く。

  4. 4

    はもに火がとおり、焼き色がついたら火を弱めて①のたれを絡める。火を必ず弱めること。

コツ・ポイント

④のときうっかり火が強くて少し焦がしてしまいました。皮のほうなので問題はありませんでしたが、くれぐれも火は弱でお願いします。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
じゅうちゃん0812
に公開
出来るだけ自家菜園の野菜で食事を作っています。同時期、同種類がたくさん収穫できるのでいろいろレシピを試行錯誤の毎日です。ずっと眠っていた古いホームベーカリーでパンも焼き始めました。
もっと読む

似たレシピ