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とろける〜美味しさっ♪牛バラ飯
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とろける〜美味しさっ♪牛バラ飯-レシピのメイン写真

とろける〜美味しさっ♪牛バラ飯

ルーロー
ルーロー @cook_40207969

とろとろ〜の牛バラ肉。
中華風の味付けでガッツリ飯!
しっかり味でご飯によくあいます!
このレシピの生い立ち
とろとろ〜〜の中華風の煮込んだお肉が食べたいのでじっくり煮込みました。

とろとろ〜の牛バラ肉。
中華風の味付けでガッツリ飯!
しっかり味でご飯によくあいます!
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とろとろ〜〜の中華風の煮込んだお肉が食べたいのでじっくり煮込みました。

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とろける〜美味しさっ♪牛バラ飯

ルーロー
ルーロー @cook_40207969

とろとろ〜の牛バラ肉。
中華風の味付けでガッツリ飯!
しっかり味でご飯によくあいます!
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とろとろ〜〜の中華風の煮込んだお肉が食べたいのでじっくり煮込みました。

とろとろ〜の牛バラ肉。
中華風の味付けでガッツリ飯!
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材料

  • 牛バラ肉(ブロック) 1kg
  • 塩コショウ 適量
  • 椎茸(薄切り) 6〜8枚
  • チンゲン菜(なくてもOK) 1束
  • にんにく(スライス) 1〜2かけ
  • 生姜(スライス) 1/2かけ
  • (A)水 800ml
  • (A)酒 50ml
  • (A)醤油 大さじ3
  • (A)砂糖 大さじ2
  • (A)ウェイパー(中華だしや、鶏ガラスープの素でもOK) 大さじ1
  • (A)オイスターソース 大さじ1
  • 水溶き片栗粉(水・片栗粉) 各大さじ1
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作り方

  1. 1

    牛バラ肉は、大きめにぶつ切りして塩胡椒をし、フライパンでお肉表面を焼き付ける。

    • とろける〜美味しさっ♪牛バラ飯作り方1写真
  2. 2

    にんにく、生姜を入れる。(お肉は表面だけしっかり焼き、中まで火を通さなくて大丈夫です。)

    • とろける〜美味しさっ♪牛バラ飯作り方2写真
  3. 3

    圧力鍋にお肉、(A)を入れて、一度、蓋をせず沸騰させて、アクをとります。蓋をして加圧して30〜45分煮込む。

  4. 4

    加圧煮込み終了後、圧が抜けるのを待ってから、蓋をあける。

    • とろける〜美味しさっ♪牛バラ飯作り方4写真
  5. 5

    蓋をしない、椎茸を入れ、弱火で煮詰めます。(30分くらい。)

    • とろける〜美味しさっ♪牛バラ飯作り方5写真
  6. 6

    最後にチンゲン菜(お好みの長さに切って)を入れて、水溶き片栗粉でトロミをつけて出来上がり。

  7. 7

    丼にご飯をよそって
    ⑥をのせていただいてください♪♪

コツ・ポイント

時間がなければ、煮込み時間を多少短縮してみてください。
丼としてではなく、おかずやおつまみとしてもあいます♪

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ルーロー
ルーロー @cook_40207969
2013/09/20 01:04に公開
お腹いっぱい食べたい、食いしん坊な満腹料理です。
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このレシピのキーワード

片栗粉 しいたけ チンゲンサイ にんにく 酒 しょうが 牛バラ肉

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