春菊タヌキ☺️

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

おひたし…で。ご飯がススム!
このレシピの生い立ち
お鍋の季節で…春菊が野菜室に居る確率が高くなります。
たまには、こういう食べ方が⤴

春菊タヌキ☺️

おひたし…で。ご飯がススム!
このレシピの生い立ち
お鍋の季節で…春菊が野菜室に居る確率が高くなります。
たまには、こういう食べ方が⤴

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材料

2~3人分
  1. 春菊 80g
  2. 揚げ玉 10g
  3. ◎麺つゆ 10~15g
  4. かつお節 少々

作り方

  1. 1

    ラップで包んだ春菊をレンジで加熱をする。出来上がりの1分前には、レンジを止める。水分をしっかり切る。

  2. 2

    3センチ位に切る。

  3. 3

    お皿に盛る。◎を合わせたものを上からかける。

  4. 4

    かつお節も添える。

コツ・ポイント

春菊をレンジで1分前には止める。
春菊の水分をしっかり切る。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2372件感謝です。
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