金時にんじんと胡桃のサラダピッツァ

京都府 @kyotopref
野菜ソムリエ考案レシピ。リコピンたっぷりで、体も喜ぶピッツァ!!
このレシピの生い立ち
鯛やサーモン等の刺身に軽く塩をあて10分ほどおき、水気を拭いたものや、アボカド、レタス、玉ねぎ等でも美味。酢とオリーブ油1対1の酸味が効いたドレッシングで味が締まります。野菜ソムリエプロ<山村優佳>考案レシピ。
金時にんじんと胡桃のサラダピッツァ
野菜ソムリエ考案レシピ。リコピンたっぷりで、体も喜ぶピッツァ!!
このレシピの生い立ち
鯛やサーモン等の刺身に軽く塩をあて10分ほどおき、水気を拭いたものや、アボカド、レタス、玉ねぎ等でも美味。酢とオリーブ油1対1の酸味が効いたドレッシングで味が締まります。野菜ソムリエプロ<山村優佳>考案レシピ。
作り方
- 1
<金時にんじんのサラダ>
金時にんじんは皮をむき、ピーラーで4~5cm長さに削ります。 - 2
耐熱容器に入れて塩をして軽く混ぜ、10分おきます。
- 3
レモンは果汁を絞って酢を合わせて大さじ1・1/2にします。皮は、黄色い部分をすりおろします。
- 4
2にラップをし、電子レンジ(600Wで1分30秒)にかけてざるに取り、軽く水気を切ります。
- 5
4をボウルにうつしレモン汁と酢を合わせたもの、オリーブ油を順に加え、おろしたレモンの皮、胡桃加えて混ぜます
- 6
<トマトソース>
Aを耐熱容器に入れ混ぜ合わせラップせずに電子レンジ(600Wで2分)にかけ水分をとばします - 7
<仕上げ>
ピザクラスト2枚に6を半量ずつぬります。 - 8
モッツアレラチーズを2cm角に切って7にのせ、チーズが溶けるまでオーブントースターで焼きます。
- 9
8を等分に切り、5をのせ、ちぎったイタリアンパセリをちらします。
コツ・ポイント
にんじんのサラダは冷蔵庫で2~3日もつので、常備菜としても◎。ピッツァを切ってからサラダをのせないと、切り辛いです。
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