カマンベールチーズを真ん中で半分に開き、ココット皿に入れる

タコは食べやすい大きさに、にんにくは薄切りにする

オリーブオイルににんにくの香りを移し、タコを炒め、塩コショウで味を調える

カマンベールチーズの上に、タコとにんにくをのせ、トースター(1000W)で3〜5分加熱する

最後にパセリを振りかけ、完成