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創味シャンタンで中華餡掛けハンバーグ
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創味シャンタンで中華餡掛けハンバーグ-レシピのメイン写真

創味シャンタンで中華餡掛けハンバーグ

yunakotan
yunakotan @cook_40224439

きのこたっぷりでヘルシーハンバーグが出来ました!
このレシピの生い立ち
ハンバーグというと、定番のデミ系か和風ばかり作ってたので、中華風でちょっとヘルシーに作ったらどうかと思い、作ってみました。

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創味シャンタンで中華餡掛けハンバーグ

yunakotan
yunakotan @cook_40224439

きのこたっぷりでヘルシーハンバーグが出来ました!
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ハンバーグというと、定番のデミ系か和風ばかり作ってたので、中華風でちょっとヘルシーに作ったらどうかと思い、作ってみました。

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材料

3人分
  • 《ハンバーグタネ》
  • 合い挽き肉 300g
  • エノキ茸 150g
  • 玉ねぎ 1個
  • パン粉 大さじ1
  • 牛乳 大さじ1
  • 創味シャンタンDX 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • 《あんかけ》
  • しめじ 1パック
  • 白ネギ 1本
  • 塩コショウ 適量
  • 水 300cc
  • 創味シャンタンDX 大さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 50cc
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作り方

  1. 1

    エノキ、玉ねぎは、細
    かく切っておく。

    あんかけ用のしめじは石づきをきりおとし、ばらしておく。
    白ネギは斜め切り。

  2. 2

    ハンバーグタネの材料を全部ボールに入れ、しっかり混ぜ込み、捏ねる。

    しっかり捏ねたら、6等分に分けて成型する。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油を入れ、成型したハンバーグを中まで火が通るようにしっかり焼く。
    (中火で5分→裏返し3分位?)

  4. 4

    焼き上げたら、お皿に盛り付けておく。

  5. 5

    ハンバーグ焼いたフライパンで、しめじと白ネギを入れ、肉汁や油で絡めながら焼く。
    塩コショウで味付けする。

  6. 6

    水を入れ、シャンタンDXとオイスターソースを入れ、きのこソースを作る。

  7. 7

    きのこに火が通ったら、水溶き片栗粉を入れ、餡にする。

  8. 8

    ハンバーグを盛り付けた皿にきのこの餡掛けをたっぷりかける。

コツ・ポイント

簡単に出来るし、ハンバーグにもシャンタンDXを混ぜ込んであるので下味も抜群です!

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yunakotan
yunakotan @cook_40224439
2015/11/02 10:44に公開

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