超簡単...15分..丼で ミートソース
まっちぇいす @cook_40051012
どこまで シンプルに出来るか... ヘルシーに出来るか...
このレシピの生い立ち
ミートソース
お肉がたくさんでも美味しいが、玉ねぎコーンなど野菜を多くして、ヘルシーにしてみた。
スパイスも使わずに、シンプルにしてみた... 試行錯誤 ing です。
超簡単...15分..丼で ミートソース
どこまで シンプルに出来るか... ヘルシーに出来るか...
このレシピの生い立ち
ミートソース
お肉がたくさんでも美味しいが、玉ねぎコーンなど野菜を多くして、ヘルシーにしてみた。
スパイスも使わずに、シンプルにしてみた... 試行錯誤 ing です。
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- 1
丼 1000 cc入る。
レンジ
出力 550 w 使用 -
- 2
丼に材料を
全部入れる。
-
- 3
調味料を
良くかき混ぜる。
-
- 4
スープor水を
加える。
良くかき混ぜる。
レンジで 10分。
-
- 5
こんな感じになる
さらに
レンジで 5分。 -
- 6
こんな感じ...
良くかき混ぜる。
ロリエを取り除く
-
- 7
出来上がり。
（＾Ｏ＾☆♪
-
コツ・ポイント
スープは
レシピID:19099680 参考に...
ロリエはなくても良い。
オールスパイスなど加えても良い。
調味料を良くからませる。
材料と調味料を計ること。
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