フライパンで☆小いかと大根の煮物

まりなりおなママ
まりなりおなママ @cook_40094507

いかの旨味が大根に染みて美味しい。
このレシピの生い立ち
小いかをいただいたので。

フライパンで☆小いかと大根の煮物

いかの旨味が大根に染みて美味しい。
このレシピの生い立ち
小いかをいただいたので。

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材料

4人分
  1. いか 400グラム
  2. 大根 500グラム
  3. 大さじ1
  4. おろししょうが 小さじ1位
  5. 300cc
  6. ★醤油 大さじ1
  7. ★砂糖 大さじ1
  8. ★顆粒だし 小さじ1
  9. ★酒 大さじ1
  10. ネギ(青い部分) 適量

作り方

  1. 1

    小いかは洗い、墨と軟膏を除く。気になる方はワタも除く。大根は皮を剥き2㎝のいちょう切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をひき、しょうがを入れ香りが出てきたら小いか、大根を入れ炒める。(強火)

  3. 3

    2が透きとおっていかの色が変わったら水を入れ★の調味料を入れ煮る。沸騰したら弱火にし、落し蓋をして15分位煮る。

  4. 4

    小口切りにしたネギを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

煮る時、2~3度上下を返すように混ぜて下さい。

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まりなりおなママ
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とにかく面倒臭がり屋です。 毎日Instagramに夕食など、投稿中♡ @soohyun.aya
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