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牛肉の白ゴマ焼き♪簡単焼肉
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牛肉の白ゴマ焼き♪簡単焼肉-レシピのメイン写真

牛肉の白ゴマ焼き♪簡単焼肉

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

つくれぽありがとう!亜鉛・ビタミンB12・たんぱく質・ナイアシンを多く含み成長と発育を助けます。男性・妊活中・血虚の方に
このレシピの生い立ち
牛肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:益気補脾・養血強壮
適応症:脾気虚・血虚

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漢方薬のタカキ大林店
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材料

  • 牛肉 400g
  • 片栗粉 大さじ2
  • 白ゴマ(仕上げ用) 適量
  • 胡麻だれ
  • 白ゴマ 大さじ3
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 酢 大さじ2/3
  • しょうゆ 大さじ1
  • 油 大さじ2/3
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作り方

  1. 1

    材料を用意する

    • 牛肉の白ゴマ焼き♪簡単焼肉作り方1写真
  2. 2

    牛肉に軽く塩こしょうして、片栗粉をふりかけて、混ぜる

    • 牛肉の白ゴマ焼き♪簡単焼肉作り方2写真
  3. 3

    白ゴマをすり、

    • 牛肉の白ゴマ焼き♪簡単焼肉作り方3写真
  4. 4

    砂糖・塩・酢・しょうゆ・油を混ぜて、胡麻だれを作る

    • 牛肉の白ゴマ焼き♪簡単焼肉作り方4写真
  5. 5

    フライパンを熱し、油少々をひき、2の牛肉を焼く

    • 牛肉の白ゴマ焼き♪簡単焼肉作り方5写真
  6. 6

    4の胡麻ダレをかける

    • 牛肉の白ゴマ焼き♪簡単焼肉作り方6写真
  7. 7

    仕上げ用の白ゴマをかけて、出来上がり!

    • 牛肉の白ゴマ焼き♪簡単焼肉作り方7写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2017/04/05 23:47に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

焼き肉 牛肉 片栗粉

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