定番☆薄切り豚肉のてりてり野菜巻き

erinerin
erinerin @cook_40060652

栄養たっぷりで美味しい☆色どりがいいのでお弁当にも最適です♪
このレシピの生い立ち
定番すぎてごめんなさいm(._.)m 夕食に作ったので載せました。

定番☆薄切り豚肉のてりてり野菜巻き

栄養たっぷりで美味しい☆色どりがいいのでお弁当にも最適です♪
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定番すぎてごめんなさいm(._.)m 夕食に作ったので載せました。

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材料

2~3人分
  1. 薄切り豚肉 350g(10~12枚位)
  2. アスパラいんげんなど 6本~
  3. 人参(千切り) 10cm位
  4. えのき茸 30~40g位
  5. ☆醤油 大さじ2.5~
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆砂糖 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    アスパラは固めに茹でて半分、人参は千切り、えのきは石づきを取っておきます。
    ☆の調味料を混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    2枚の豚肉の脂側を両端にして縦長に広げ、野菜をのせて、1本の肉巻きを作ります。

  3. 3

    フライパンに油をひき、巻き終わりを下にして中火で焼きます。全体に焼き色がついたら、蓋をして蒸し焼きにします。

  4. 4

    火が通ったら☆をまわし入れ、転がしながら絡め焼きします。たれがトロッとしてきたら完成です。

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