醤油麹de糸こんにゃくと三つ葉の卵とじ

白雲堂 @787choahikihabuyama
ヘルシーでおいしい、を召し上がれ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に眠っていた「糸こんにゃく」を使って作っていました。
醤油麹de糸こんにゃくと三つ葉の卵とじ
ヘルシーでおいしい、を召し上がれ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に眠っていた「糸こんにゃく」を使って作っていました。
作り方
- 1
糸こんにゃくは茹でて食べやすい長さに切る。
- 2
フライパンに油を熱して1を加え、よく炒める。三つ葉を加え炒め、●で調味する。
- 3
卵を溶いて◎を加え調味し、2に回しかけてとじる。七味唐辛子をふり、器に盛り付ける。
コツ・ポイント
醤油麹は乾燥米麹300g+濃口醤油450mlで作りました。
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