子供も喜ぶ!インゲンとコーンのサラダ

ちーぬさ
ちーぬさ @cook_40103188

小さな子供も良く食べるサラダです!
鶏ハムを蒸し鶏にして、調味料を入れる前に取り分けて刻むと離乳食になります!
このレシピの生い立ち
インゲンを子供がおいしく食べてくれるように、作りました!小さく切るのでキュッキュと奥歯で噛んでもしないです!

子供も喜ぶ!インゲンとコーンのサラダ

小さな子供も良く食べるサラダです!
鶏ハムを蒸し鶏にして、調味料を入れる前に取り分けて刻むと離乳食になります!
このレシピの生い立ち
インゲンを子供がおいしく食べてくれるように、作りました!小さく切るのでキュッキュと奥歯で噛んでもしないです!

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材料

4人前
  1. インゲン 200gくらい
  2. コーン 小缶1缶
  3. 鶏ハムまたは蒸し鶏 100gくらい
  4. マヨネーズ 適量
  5. マスタード 適量

作り方

  1. 1

    インゲンをお好みの硬さに茹で、約7mm位に切る。鶏ハムも同様に切る。コーンは水を切る。

  2. 2

    マヨネーズ、粒マスタードで合える。

コツ・ポイント

鶏ハムを常備しておくとサラダに、サンドイッチに、おつまみにと活躍します!添加物も市販のハムに比べ少なめなので子供には良いかなぁと。
インゲンは今回フレンチビーンを使用しました。茹でた角切りジャガイモを入れても美味しいです〜☻

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