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ケチャップライスでグラタン(もどき)-レシピのメイン写真

ケチャップライスでグラタン(もどき)

kannogi
kannogi @cook_40209721

オムライスで残ったケチャップライスを簡単にグラタン(もどき)に!
調理済みのものだけなので、簡単で、生焼けの心配もなし!
このレシピの生い立ち
オムライスのバリエーションをやってもチキンとマッシュルームと入れて作ったケチャップライスが残って、もったいなかったので(*‘∀‘)

オムライスで残ったケチャップライスを簡単にグラタン(もどき)に!
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ケチャップライスでグラタン(もどき)

kannogi
kannogi @cook_40209721

オムライスで残ったケチャップライスを簡単にグラタン(もどき)に!
調理済みのものだけなので、簡単で、生焼けの心配もなし!
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オムライスのバリエーションをやってもチキンとマッシュルームと入れて作ったケチャップライスが残って、もったいなかったので(*‘∀‘)

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調理済みのものだけなので、簡単で、生焼けの心配もなし!
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材料

2~3人分
  • ケチャップライス 300~350g
  • 冷凍ブロッコリー 1/2袋
  • 冷凍ホウレンソウ 1/2袋
  • 冷凍コーン 1/2袋
  • 生クリーム 50~80ml
  • 牛乳 50~80ml
  • シュレッダーチーズ 適量
  • 赤パプリカパウダー 適量
  • パセリ(乾燥) 適量
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作り方

  1. 1

    ケチャップライスとブロッコリー、ホウレンソウを混ぜ合わせるように弱火で炒める

    • ケチャップライスでグラタン(もどき)作り方1写真
  2. 2

    ある程度混ざったら、生クリームと牛乳を入れる
    ※生クリーム分も牛乳にしてもOK
    ※沸騰させないように混ぜていく

  3. 3

    温まってきたらコーンを入れる

    • ケチャップライスでグラタン(もどき)作り方3写真
  4. 4

    オーブンを230℃に予熱する

  5. 5

    全体を混ぜ、水分が減り、もちゃっとしてきたら火を消す

  6. 6

    グラタン皿などの耐熱容器に入れる
    ※大皿でも個人用でもOK

    • ケチャップライスでグラタン(もどき)作り方6写真
  7. 7

    シュレッダーチーズを盛り付ける
    ※山のように真ん中を多めにしておくと、溶けて良い感じになる!

    • ケチャップライスでグラタン(もどき)作り方7写真
  8. 8

    パプリカパウダーとパセリを振りかける
    ※パプリカは焦げ目をつける為なので、なくてもOK

    • ケチャップライスでグラタン(もどき)作り方8写真
  9. 9

    オーブンで15分

    • ケチャップライスでグラタン(もどき)作り方9写真
  10. 10

    焼き目がついたら完成!

    • ケチャップライスでグラタン(もどき)作り方10写真
  11. 11

    残ったご飯にチーズを入れて、リゾットもどきにしてそのまま食べてもOK

コツ・ポイント

下処理のめんどくさいブロッコリーやホウレンソウは冷凍の物を使用
ホールのコーンでもOKですが、冷凍のコーンだと、使う量を調整できるので、冷凍のものがおススメ
チーズはやっぱりたっぷりと('ω')
カロリー?なにそれ、おいしいよ('ω')

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kannogi
kannogi @cook_40209721
2018/10/31 08:31に公開

このレシピのキーワード

グラタン ご飯 ほうれん草 冷凍ブロッコリー 生クリーム 牛乳 ケチャップ

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