妊婦飯★鯖缶で炊き込みご飯
kamaPP @cook_40222718
濃いめの味付けです。余っている鯖缶で簡単にできます。
このレシピの生い立ち
妊娠20週目から胎児に良いとされるDHAを簡単に摂取したくて作りました。簡単で美味しいです！
妊婦飯★鯖缶で炊き込みご飯
濃いめの味付けです。余っている鯖缶で簡単にできます。
このレシピの生い立ち
妊娠20週目から胎児に良いとされるDHAを簡単に摂取したくて作りました。簡単で美味しいです！
作り方
- 1
米を研いで30分くらい水にひたす
- 2
水を切って、調味料と鯖缶の汁をいれる。
- 3
2合の目盛りまで水を入れて鯖の身としょうがを加えて炊飯する。
コツ・ポイント
コツなし。
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