味付けはシンプルにゴマ油と塩コショウのみ。ハツと春菊がモリモリ食べられる低糖質レシピです！！
このレシピの生い立ち
独特な弾力があるハツは噛み応えがあるので満腹感がありダイエットにオススメです。
また春菊は鉄分、βカロチンなどの栄養価が高く美容効果も抜群です❗