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簡単♬フライパンでアヒージョ
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簡単♬フライパンでアヒージョ-レシピのメイン写真

簡単♬フライパンでアヒージョ

あやチョコさん
あやチョコさん @cook_40213465

フライパンやスキレットで、そのまま食卓へ!カレー風味が食欲を誘う、簡単アヒージョです♬
このレシピの生い立ち
流行りのアヒージョが食べたくて、色々と試作していましたが、カレー粉を入れると、いっそう美味しくなることに気づきました!

フライパンやスキレットで、そのまま食卓へ!カレー風味が食欲を誘う、簡単アヒージョです♬
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あやチョコさん
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材料

2人分
  • えび 8〜10個
  • ブロッコリー 8個
  • パプリカ 1/2個
  • ウインナー 4本
  • ミニトマト 4個
  • オリーブオイル 1/2カップ
  • にんにく 1片
  • 塩・こしょう ひとつまみずつ
  • カレー粉(カレールウ) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料は、食べやすい大きさにカットしておきます。
    ウインナーには切れ目をいれ、ブロッコリーは、湯がいておきます。

    • 簡単♬フライパンでアヒージョ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに、オリーブオイルとにんにくを入れて、弱火から中火で火にかけ、にんにくの香りをだします。

    • 簡単♬フライパンでアヒージョ作り方2写真
  3. 3

    エビとウインナーを入れて火を通します。

    • 簡単♬フライパンでアヒージョ作り方3写真
  4. 4

    残りのブロッコリー、パプリカ、ミニトマトを入れて、カレー粉と塩・こしょうを入れて、2分ほど火を通せば完成です♬

    • 簡単♬フライパンでアヒージョ作り方4写真

コツ・ポイント

オリーブオイルや、塩分の量は、お好みで調整してください!バケットを添えると、食卓がにぎやかに☆

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あやチョコさん
あやチョコさん @cook_40213465
2017/04/02 06:48に公開
イタリアンで働いてます(′ᴗ‵)♡簡単で美味しい料理を日々考えています!
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このレシピのキーワード

アヒージョ エビ パプリカ ミニトマト ブロッコリー ソーセージ にんにく カレー粉

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