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サッパリ♪赤いコンソメスープ
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サッパリ♪赤いコンソメスープ-レシピのメイン写真

サッパリ♪赤いコンソメスープ

みなちゃそママ
みなちゃそママ @cook_40071308

野菜たっぷりで栄養満点^^レタスがイィ歯ごたえで美味しぃ♪普通のコンソメスープにあきたらコレ!
このレシピの生い立ち
なんかトマトのスープが飲みたいけど、トマト缶がない(;_;)けど、ケチャップならあった!そしたら出来た♪

野菜たっぷりで栄養満点^^レタスがイィ歯ごたえで美味しぃ♪普通のコンソメスープにあきたらコレ!
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サッパリ♪赤いコンソメスープ

みなちゃそママ
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材料

  1. にんじん 1/2本
  2. 玉ねぎ 1個
  3. じゃがいも 大1個
  4. しめじ(あれば) 好きなだけ
  5. 魚肉ソーセージ(ベーコンでも) 1本
  6. レタス 4、5枚
  7. にんにく 1片
  8. ケチャップ 適量
  9. 固形コンソメ(チキン) 2個
  10. 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、にんじん、じゃがいも、玉ねぎはそれぞれ1cmくらいのサイコロ状に切る。

  2. 2

    レタスは食べやすい大きさに四角く切って、魚肉ソーセージは斜め輪切りにして、しめじは水洗いしておく。

  3. 3

    にんにくみじん切りと、切ったにんじん、じゃがいも、玉ねぎを鍋に入れ簡単に炒める。このとき油は使わないから焦げないよぅにね

  4. 4

    にんにくの香りが出てきたら、適量の水を入れてじゃがいも、にんじんが柔らかくなるまで火にかける。

  5. 5

    水が沸騰し、じゃがいも、にんじんが柔らかくなってきたらしめじと魚肉ソーセージ、コンソメを入れて中火で煮込む。

  6. 6

    最後にケチャップを味を見ながら回し入れて、塩胡椒で味を整えたらレタスを入れる。

  7. 7

    蓋をして火を止めてレタスを蒸らして完成♪

コツ・ポイント

あまり掻き混ぜないことぐらいかなw

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みなちゃそママ
みなちゃそママ @cook_40071308
2011/05/11 12:47に公開
パパと息子に栄養のある美味しい料理をつくれるように日々頑張ってます^^
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