あじの干物で酢の物♪

bebepanda
bebepanda @cook_40052567

塩麹でつくる漬物が大好きな娘。塩もみ代わりにつかって、干物入り酢の物にしましたぁ。

このレシピの生い立ち
大好きな焼き魚ですが、いつも焼くだけでは芸がないなぁっと、大好きな酢の物に。塩麹漬けした美味しい漬物に、ほぐしたアジの焼き魚。副菜のはずが、がっつり食べちゃいました。

あじの干物で酢の物♪

塩麹でつくる漬物が大好きな娘。塩もみ代わりにつかって、干物入り酢の物にしましたぁ。

このレシピの生い立ち
大好きな焼き魚ですが、いつも焼くだけでは芸がないなぁっと、大好きな酢の物に。塩麹漬けした美味しい漬物に、ほぐしたアジの焼き魚。副菜のはずが、がっつり食べちゃいました。

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材料

4人分
  1. きゅうり 一本
  2. なす 一個
  3. あじ干物 2枚
  4. 塩麹・ごま 適量
  5. 大2
  6. 砂糖 大1
  7. 梅干し・しそ 少々

作り方

  1. 1

    なすは、あくぬきして、きゅうりと一緒に塩麹をもみこみ、漬けておく。1時間で十分かな※これでも十分美味しい!

  2. 2

    アジを焼き、身をざっくりほぐしておく。魚の臭みをとるのと、酢の物になじむため、少々酢を振る

  3. 3

    梅干の身を練り状にし、しそは2,3枚細かく切っておく

  4. 4

    ゴマをすり、お砂糖、酢を加え、しんなりしたなす・きゅうりを搾ってざっくり混ぜる

  5. 5

    4に3を加え、ほぐしたアジがくずれないように、さっくり全体を混ぜて、ゴマ少々かけて出来上がり

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年がら年中、何作ろうか考えてるも。。野菜たくさん!育ち盛りの娘のためにボリューム、栄養のある美味しいものを心がけています。娘の”これ、やば!うま!が聞きたくて、今日も美味しい献立考え中♪娘もアイディアたくさん出してくれます。
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