エリスリトールで高野豆腐の煮物

Name: エリスリトールで高野豆腐の煮物
Yield: 高野豆腐5個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 高野豆腐 5個; 干ししいたけ 3~4個; 昆布だし あれば100ccほど; 醤油 大さじ2; エリスリトール 大さじ3

あっさり甘めの高野豆腐の煮物。常備菜に。
このレシピの生い立ち
糖質制限をしているので、血糖値をあげない甘味料「エリスリトール」で高野豆腐を作ってみました。

ブラッシュアップしていくので、調味料の配合は今後変わる可能性があります。

ブラッシュアップしていくので、調味料の配合は今後変わる可能性があります。

材料

高野豆腐5個分

のぞきぱんだ @cook_40099802

2015/11/08 12:40に公開

体力のないお料理初心者が糖質制限をすることになり、ゆるゆる実践する日々。モットーは簡単・美味しい・安全☆彡グルテンフリー、カゼインフリー、シュガーフリーを心掛けています。

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