朝食ベリーヨーグルトスムージー☆..°。

ユリchan*
ユリchan* @cook_40096131

シロップ漬けのブルベリーを使ったので砂糖無し。ヨーグルトの酸味と牛乳で美味しく出来ました♪♪
このレシピの生い立ち
お土産で貰ったクイジナートのブレンダーを使いたく(^ ^)

朝食ベリーヨーグルトスムージー☆..°。

シロップ漬けのブルベリーを使ったので砂糖無し。ヨーグルトの酸味と牛乳で美味しく出来ました♪♪
このレシピの生い立ち
お土産で貰ったクイジナートのブレンダーを使いたく(^ ^)

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材料

  1. シロップ漬けブルベリー 適宜
  2. 無糖ヨーグルト 同上
  3. 牛乳 同上

作り方

  1. 1

    ベリーをザルにあける。
    カップに入れハンドブレンダーで撹拌してからヨーグルト、好みの濃度まで牛乳を入れ撹拌し完成。

コツ・ポイント

無添加のシロップ漬けを使いました。
ジャムでも行けます。生や冷凍の場合は砂糖をプラスして下さい。

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