ゴーヤとトマトのレッドカレー atsuko178 @cook_40226573 辛くてクリーミー☆このレシピの生い立ち無性にエスニックカレーが食べたくなりつくりました。 もっと読む 辛くてクリーミー☆このレシピの生い立ち無性にエスニックカレーが食べたくなりつくりました。 もっと読む ゴーヤとトマトのレッドカレー atsuko178 @cook_40226573 辛くてクリーミー☆このレシピの生い立ち無性にエスニックカレーが食べたくなりつくりました。 もっと読む 辛くてクリーミー☆このレシピの生い立ち無性にエスニックカレーが食べたくなりつくりました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 レッドカレーペースト（市販のもの） 1袋 ココナッツミルク 1缶（400ｇ） ナンプラー（あれば） 適量 ヨーグルト 適量 豚肉（鶏肉でもＯＫ） 200ｇ トマト 中4個 きゅうり（ズッキーニでもＯＫ） 2本（ズッキーニなら１本） ゴーヤ 1本 玉ねぎ 中1個 しょうが 二分の一個 にんにく 1片 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切り、種を十分にとって多めの油で炒める（苦さの軽減）。トマト、玉ねぎ、きゅうりは食べやすい大きさにきる 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、豚肉を色が変わるまで炒め、塩コショウで下味をつける 3 ２に玉ねぎ、キュウリを加えて炒め、トマトを入れ炒める 4 野菜の水分が出てきたら、レッドカレーペーストとココナッツミルクを加えて材料が柔らかくなるまで煮る 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19213122 コピーしました！ atsuko178 @cook_40226573 2011/05/11 22:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 野菜中心の料理が好きです。 もっと読む このレシピのキーワード レッドカレー 豚肉 鶏肉 ゴーヤ トマト キュウリ ズッキーニ ココナッツミルク にんにく ヨーグルト 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ プロテインコーヒーゼリー 冷凍OK◎鶏むね肉の粉チーズ焼き 卵1個でできる! だし巻き卵 冷凍OK！ピーマンとツナの旨塩炒め🫑🐟 油揚げを使った肉じゃがコロッケ風 ホットケーキミックスで豆腐スコーン 【農家のレシピ】タケノコの佃煮 人参じゃがいも玉ねぎ コンソメ炒め 春キャベツと新玉ねぎのクリームパスタ 梅シロップでゼリー Baba Ghanoush Eggplant and yogurt salad Green beans with olive oil 我が家の冷シャブ☆ とろ〜り☆はんぺんチーズ 卵、牛乳不使用パンケーキでミルクレープ風 お弁当に・・にんじんの麺つゆ中華風味・・ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19213122
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