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めかぶ納豆豆腐
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めかぶ納豆豆腐-レシピのメイン写真

めかぶ納豆豆腐

mcrown
mcrown @cook_40131557

ネバネバを、食べながらお腹も満たしたい時にピッタリ!
このレシピの生い立ち
ダイエットと便秘解消方法を考えてたらたどり着いたのが、この一品!!

ネバネバを、食べながらお腹も満たしたい時にピッタリ!
このレシピの生い立ち
ダイエットと便秘解消方法を考えてたらたどり着いたのが、この一品!!

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めかぶ納豆豆腐

mcrown
mcrown @cook_40131557

ネバネバを、食べながらお腹も満たしたい時にピッタリ!
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ダイエットと便秘解消方法を考えてたらたどり着いたのが、この一品!!

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材料

2人分
  • 豆腐 半分
  • 納豆 1パック
  • めかぶ 1パック
  • (おかか) (小袋1)
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作り方

  1. 1

    豆腐を食べやすい大きさに切って、お皿にのせる

  2. 2

    (おかかがあればおかかを豆腐の上に乗せる)
    めかぶと納豆を混ぜて豆腐の上に乗せて完成!

コツ・ポイント

ただのせるだけなのでありません。
余った半分はみそ汁などに使って、プラスもう一品*\(^o^)/*

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mcrown
mcrown @cook_40131557
2016/10/04 10:23に公開

このレシピのキーワード

納豆 豆腐 めかぶ

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