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ほっこり♡蕪とキャベツの豆乳スープ
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ほっこり♡蕪とキャベツの豆乳スープ-レシピのメイン写真

ほっこり♡蕪とキャベツの豆乳スープ

cana286
cana286 @cook_40093850

動物性不使用!
かぶがトロトロで体が温まりますよ☆
このレシピの生い立ち
大量にあったかぶを使いたくて作ってみました。重ね煮で野菜の旨味を引き出してます。
ブイヨンも使用しないでこの味はスゴイ!

動物性不使用!
かぶがトロトロで体が温まりますよ☆
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大量にあったかぶを使いたくて作ってみました。重ね煮で野菜の旨味を引き出してます。
ブイヨンも使用しないでこの味はスゴイ!

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ほっこり♡蕪とキャベツの豆乳スープ

cana286
cana286 @cook_40093850

動物性不使用!
かぶがトロトロで体が温まりますよ☆
このレシピの生い立ち
大量にあったかぶを使いたくて作ってみました。重ね煮で野菜の旨味を引き出してます。
ブイヨンも使用しないでこの味はスゴイ!

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ブイヨンも使用しないでこの味はスゴイ!

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材料

4人分
  1. 蕪 4個
  2. にんじん 1本
  3. 玉ねぎ 2玉
  4. キャベツ 1/4個
  5. 豆乳 適量
  6. 塩 大さじ1
  7. 白みそ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    かぶは少し大きめのくし切り
    キャベツはざくぎり
    にんじんは厚めのいちょう切り
    玉ねぎは2センチ位のくし切り

  2. 2

    厚手の鍋に菜種油をひき、玉ねぎをよーく炒める。
    甘くなってきたら
    キャベツ→かぶ→にんじん
    の順に入れる。

  3. 3

    玉ねぎがかぶる位の少しの水を入れて、蓋を閉めて中火にかける。
    沸騰したら弱火にして人参が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    その間絶対にかき混ぜません!
    キャベツやかぶから水分が出るのでこげないと思いますが、時々蓋を開けてチェックしてください

  5. 5

    人参が柔らかくなったら、一旦火を止めて少し冷まします。

  6. 6

    冷めてきたら豆乳を材料がひたひたになるまで入れます。
    冷めないうちに豆乳を入れると分離してしまいます。

  7. 7

    塩と白みそを入れて味を見る。
    ごはんに合うように濃いめの味付けです。
    塩、白みそ、豆乳でお好みに調整してください。

  8. 8

    仕上げにパセリを振りかけて完成!

コツ・ポイント

玉ねぎをよく炒めることと
重ね煮です!
重ね煮中はかき混ぜないでね!

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cana286
cana286 @cook_40093850
2015/11/08 03:53に公開
料理が大好きな主婦です。仕事をしながら子育てをしているので、ささっと作れるおかずが多いです。特別な材料を使わないで作れるおいしい料理がモットーです。
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