簡単☆もやしとアボカドでニンニク醤油炒め
☆るーにゃん☆ @cook_40179636
ささっと簡単にできる炒め物。もやしのシャキシャキ感と、アボカドとニンニクのほくほく感がたまらない１品です♪
このレシピの生い立ち
アボカドは焼いても美味しいと聞いたので♪♪
簡単☆もやしとアボカドでニンニク醤油炒め
ささっと簡単にできる炒め物。もやしのシャキシャキ感と、アボカドとニンニクのほくほく感がたまらない１品です♪
このレシピの生い立ち
アボカドは焼いても美味しいと聞いたので♪♪
作り方
- 1
アボカド １個
もやし １袋
ニンニク １個
を用意します。
※アボカドは少し固めものを用意して下さい。 -
- 2
アボカドを大き目のサイコロ大に切ります。
-
- 3
ニンニクは、皮つきのままレンジで１分弱チンをすると皮がきれいに剥けます。
-
- 4
熱したフライパンに、マーガリンを入れて、すぐにニンニクを入れて、軽く炒めます。
※チンしてあるので、表面を焼く感じです。 -
- 5
そこに、アボカドともやしを入れて、もやしに火が通ってきたら、すぐに調味料を入れて炒めます。
※炒めすぎない方が良いです。 -
- 6
☆完成☆
-
コツ・ポイント
ささっと炒めるのが、ポイントです。
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