クレソンと紫キャベツと新玉ねぎのサラダ。

kookuro
kookuro @cook_40044664

旬の春になると安く八百屋の店頭に並ぶクレソン。ステーキの横に添える以外のこんなサラダはいかがですか?
このレシピの生い立ち
☆春はクレソンの旬☆
行きつけの八百屋さんで、大量のクレソンが安く売られていたので。
パスタの副菜として洋風サラダに。

クレソンと紫キャベツと新玉ねぎのサラダ。

旬の春になると安く八百屋の店頭に並ぶクレソン。ステーキの横に添える以外のこんなサラダはいかがですか?
このレシピの生い立ち
☆春はクレソンの旬☆
行きつけの八百屋さんで、大量のクレソンが安く売られていたので。
パスタの副菜として洋風サラダに。

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材料

2人分
  1. クレソン 1,2束(お好きな量)
  2. 紫キャベツ 1/8コ
  3. 新玉ねぎ 1/4コ
  4. わかめ(生食できるもの) 少々
  5. 生ハムスモークタンなど 適量
  6. ☆ポンズ 大さじ2
  7. ☆バルサミコ酢(あれば) 小さじ1
  8. オリーブ 大さじ1
  9. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    ☆ドレッシングをつくっておく。まぜるだけ。

  2. 2

    今回クレソンは上のやわらかい部分のみを使います。下の部分はかたいのでおみそ汁などに。洗って食べやすい長さにちぎる。

  3. 3

    紫キャベツと新玉ねぎはスライサーなどで薄くスライスし水にさらす。ざるにあげよく水気を切る。

  4. 4

    わかめは食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    ボウルに全ての材料を合わせておく。水分が出てくるので食べる直前に☆ドレッシングと合わせて器に盛る。

  6. 6

    最後に好みで黒こしょうをガリガリガリ~~。

コツ・ポイント

ドレッシングは少し多めの分量です。好みで量を調節してください。

クレソン以外の野菜はお好みで市販のサラダパックやコンビニサラダなどで代用すると手軽ですね。ハム類をスモークサーモンに変えたりアレンジ無限大です。

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kookuro
kookuro @cook_40044664
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大学時代取り損ねた管理栄養士免許を一年間猛勉強し今年(平成30年)合格しました!!大阪在住☆子育てひと段落自分磨きにやる気&興味満載の37歳主婦です健康と美容によくて美味しくて簡単という贅沢なレシピを作りたいです♡4年キッチンで勤めていたおそば屋さんを卒業しずっと働きたかった憧れのレストランで新たにパート♪盛りつけの腕を磨きたい☆
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