ラップサンド

かきまゆmm
かきまゆmm @cook_40145656

ヘルシー&モチモチのラップサンド、簡単でおススメですよ~
このレシピの生い立ち
パンを作ろうと思ったら強力粉を切らしてしまっていたので急きょある材料でラップサンドを作ってみました

ラップサンド

ヘルシー&モチモチのラップサンド、簡単でおススメですよ~
このレシピの生い立ち
パンを作ろうと思ったら強力粉を切らしてしまっていたので急きょある材料でラップサンドを作ってみました

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材料

4枚分
  1. 小麦粉 1/2カップ
  2. 米粉 1/2カップ
  3. 小さじ1/3
  4. 豆乳 1/2カップ
  5. 1/2カップ

作り方

  1. 1

    材料をすべてボールに入れ混ぜる。10分休ませる

  2. 2

    おたま1杯強を熱したフライパンに入れて少し色が付いたくらいでひっくり返しヘラで抑えつけながら両面焼く。

  3. 3

    出来上がったら、トマトソースを薄く塗ってお好みの具材をのせて巻いてラップして完成!

コツ・ポイント

クレープのような生地です。
とにかく簡単だけど、それなりに出来上がるのでぜひ作ってみてくださいね~

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かきまゆmm
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お家ご飯は基本ヘルシーに作りたいと思ってます。 乳製品の代わりに豆乳。野菜中心、そんなレシピを考えていきます。でもそれでもやっぱり美味しいのがいいですよね♪
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