ビーツ入りのシチュー&カレー

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

作り置きに。

このレシピの生い立ち
あるもので作りました。
ビーツの水煮を試したかった。

ビーツ入りのシチュー&カレー

低カロ探検隊's cooksnap of when they made ビーツ入りのシチュー&カレー.
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あるもので作りました。
ビーツの水煮を試したかった。
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材料

作りやすい量
  1. ビーツの水煮 2個
  2. じゃがいも 2個
  3. にんじん １本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. しめじ 1パック
  6. 豚ばら肉 １５０ｇ
  7. 水 適量
  8. 創味シャンタン 量に応じて
  9. カレールー 量に応じて
  10. シチュールー 量に応じて

作り方

  1. 1

    水煮のビーツ。

  2. 2

    ビーツを一口大に切る。

  3. 3

    しめじは石づきをきりほぐす。
    豚ばら肉は3センチ幅に切る。野菜は食べやすく切る

  4. 4

    サラダ油(分量外)を炒める。
    じゃがいも、にんじん、玉ねぎを入れて炒める。

  5. 5

    しめじを入れて炒める。

  6. 6

    水を入れて煮る

  7. 7

    ビーツの水煮を入れて煮る。

  8. 8

    全体が柔らかくなって馴染むまで煮る。

  9. 9

    (味付け)
    創味シャンタン＋塩コショウ

  10. 10

    (味付け)
    カレールー

  11. 11

    (味付け)
    シチュールー

コツ・ポイント

ビーツの水煮
レシピID:19167691
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Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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