お好み焼き風〜お好みキャベツ〜
とても簡単にヘルシーな料理を作ることができます!
このレシピの生い立ち
ダイエット中にお腹いっぱい食べたいと思い作りました
作り方
- 1
キャベツを3、4枚取り、よく洗う。
- 2
キャベツを千切りにし、
お皿に入れ、ラップをして、
600w1分30秒温める。 - 3
卵を1つ割り、砂糖、醤油を加えて混ぜる。
- 4
油を引いたフライパンに卵をいれ、半熟くらいで、火を止める。
- 5
温めたキャベツの上に炒めた卵をのせる。
- 6
お好み焼きソースとマヨネーズをかけて完成
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☆祝話題入り☆とにかく簡単!キャベツの消費に!ヘルシーなのでダイエットに!軽めの一人ランチに!レンジで簡単☆ ★kirakira★ -
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