やさしい素材ポークをスライスし、塩・こしょうをして、オリーブオイルをぬり、オーブンで180℃5分焼く。

やさしい素材温野菜いんげんはスライスに切って焼く。

やさしい素材洋なしを半分に分け、一方をバルサミコ酢と一緒にミキサーにかける。

残りの半分の洋なしは角切りにする。

やさしい素材とけないコーン、にんじんに溶かしバターをかけ180℃のオーブンで5分焼く。

2と5を皿に盛り付け、豚肉ソテーに温めた３をかけ、角切りにした洋なしを飾る。