バナナの皮をむき、1センチほどの輪切りにする。バナナを縦に並べて切ると一度に切れます。

耐熱皿に入れラップをかけます。
一房丸ごと（中サイズ6本分）で500w3分程度。潰せる固さになるまで温めます。

成長に応じてお好きな潰し具合まで行ったら、製氷皿に入れ冷凍庫へ。ここで放置したりすると黒ずむのでささっと行う。

あとは冷凍庫で数時間。しっかり固まったらジップ袋へ入れて保存します。娘には朝食に無糖ヨーグルトに混ぜて毎朝あげてます。