アスパラとめんつゆ、オリーブオイルだけで出来るアスパラ炒めです。簡単、でも美味くて、しかもヘルシーです。

アスパラガスを炒めるだけの簡単レシピです！アスパラだけでも美味しいですが・・・えびときくらげでボリュームUP♪

グリーンアスパラとコーンをパパっとバターで炒めた逸品です。

ベーコンとアスパラガスの、かんたんな野菜炒め。

アスパラガスだけ炒め

簡単！アスパラを茹でないベーコンとアスパラ炒め♪

アスパラの肉巻きとゆで卵そしてナスのマヨネーズ炒めのサンドイッチ。

ナスとアスパラを炒めてポン酢に浸し、トマトを加えて出来上がり

切って炒めるだけ♪簡単なアスパラ炒めです☆

とにかく細長～い「クッキングアスパラガス」の簡単炒め

アスパラと言ったらアスパラベーコン炒め!!!!

アスパラと茄子を合わせてみました。