ささみで簡単ヘルシー♪甘辛照り焼き丼☆
１９３ママ♪ @cook_40110747
話題入り感謝☆甘辛の味付けで子供も大人もモリモリ食べれちゃう☆
でも簡単で安くてヘルシー♪
困った時の一品料理！
このレシピの生い立ち
昔母が作ってくれていた簡単どんぶりです(*^_^*)
もっと濃いめの甘辛だった気がしますが、子供用に薄味に作りました♪
ささみで簡単ヘルシー♪甘辛照り焼き丼☆
話題入り感謝☆甘辛の味付けで子供も大人もモリモリ食べれちゃう☆
でも簡単で安くてヘルシー♪
困った時の一品料理！
このレシピの生い立ち
昔母が作ってくれていた簡単どんぶりです(*^_^*)
もっと濃いめの甘辛だった気がしますが、子供用に薄味に作りました♪
作り方
- 1
ささみの筋を取って一口大に切っておく
- 2
玉ねぎを厚めにスライスする
-
- 3
ポリ袋に◎の調味料とささみ、玉ねぎを入れて軽く揉んで５～10分漬け込んでおく
-
- 4
フライパンを熱して油を薄くひいたら、③のささみと玉ねぎを焼く
- 5
ささみに軽く焼き色がついたら③の浸けダレと水を入れて、蓋をして弱火で５分くらい煮込む
- 6
煮込んでいる間に丼にご飯と千切りキャベツを乗せる
-
- 7
⑤を乗せてタレをかける
-
- 8
お好みで刻み海苔を乗せて完成☆
-
- 9
2017/11/30話題入りしました♪
作ってくださった方、レポ下さった方に感謝です❤ - 10
☆2017/12/18『照焼き丼』の人気検索第一位になりました(≧∇≦)
見てくれた方、作ってくれた方に感謝感謝です☆ -
コツ・ポイント
特にありません(笑)
お好みで七味やマヨネーズをかけても美味しいですよ♪
煮詰めず薄味なので男の人には物足りないかもしれません(^_^;)
お好みでしょうゆと砂糖を増やして調整して下さいね(^^ゞ
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
-
-
-
-
-
忙しい人に！簡単美味しい鶏の照り焼き丼 忙しい人に！簡単美味しい鶏の照り焼き丼
忙しいあなた。時間がなくてもすぐに簡単に出来る1品です。味付けが甘めなので、子供もパクパク食べれます！
emipocco -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19231669
