ネギ塩ごま油冷や奴

愛と平和と食欲と
愛と平和と食欲と @cook_40075988

タイトル=材料の簡単な冷や奴です。お豆腐の味が良く分かります。糖質2.3g、カロリー184kcalです。
このレシピの生い立ち
ネギたれとか作るのがメンドクサイので全部乗っけたら美味しかった!というものぐさメニューです。

ネギ塩ごま油冷や奴

タイトル=材料の簡単な冷や奴です。お豆腐の味が良く分かります。糖質2.3g、カロリー184kcalです。
このレシピの生い立ち
ネギたれとか作るのがメンドクサイので全部乗っけたら美味しかった!というものぐさメニューです。

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材料

1人分
  1. 木綿豆腐 150g(1/2丁)
  2. ネギ 3cm~5cm
  3. ごま 小さじ2
  4. 小さじ1/4〜1/3

作り方

  1. 1

    ネギを小口きりにして水で晒したら良く水を切っておきます。

  2. 2

    木綿豆腐を水切りして食べやすい大きさに包丁を入れて、器に盛ります。

  3. 3

    豆腐に塩をふり、ネギを乗せて、ごま油を回しかけたら完成!

コツ・ポイント

ごま油、塩が美味しいとそこそこの木綿豆腐でも美味しく出来ます。

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美味しくて安全な食べ物が好きです。
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