エリンギとシーフードのバター醤油炒め asuka380 @cook_40224805 お弁当用に備忘録このレシピの生い立ちお弁当用に備忘録 もっと読む お弁当用に備忘録このレシピの生い立ちお弁当用に備忘録 もっと読む エリンギとシーフードのバター醤油炒め asuka380 @cook_40224805 お弁当用に備忘録このレシピの生い立ちお弁当用に備忘録 もっと読む お弁当用に備忘録このレシピの生い立ちお弁当用に備忘録 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 シーフードミックス 適当 エリンギ 適当 にら 適当 にんにく(みじん切り) 1片分～ 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 バター 20g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 エリンギは半分に切って、5mm幅に切るニラは3cm幅に切る。シーフードは酒・塩こしょう・片栗粉をまぶして揉み込みむ。 2 フライパンにバター、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったらシーフードを並べ入れ、中火で両面こんがりと焼く。 3 エリンギを加えて炒め、しんなりしたらニラを加える。 4 酒、しょうゆを回しかけ、強火でサッと炒め合わせてできあがり。粗熱が取れたら保存容器に移し、冷蔵庫へ※2〜3日を目安 コツ・ポイント ニラは火を通し過ぎない 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19232804 コピーしました！ asuka380 @cook_40224805 2018/12/05 07:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ニラ エリンギ シーフード にんにく バター 酒 似たレシピ その他のレシピ 牛乳でトマトクリームパスタ 茄子と小松菜のツナ炒め 彩り肉じゃがいも ズッキーニとレタスの豚しゃぶサラダ★動画 息子弁当152チキンステーキ ゆず果汁１００％ポン酢☆自家製黄金比☆ ☼簡単♪里芋と鶏肉とこんにゃくの煮物 フライパンで簡単！鮭のちゃんちゃん焼き ロメインレタスのガーリックチーズサラダ ☆鶏もも肉のニンニク野菜炒め Melonpan Easy chicken noodle soup Smoked Jerk chicken Easy Pizza Blueberry lemon monkey bread 居酒屋いらずの月見つくね ホワイトクリーム サムギョプサル チーズフォンデュトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19232804
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