ベトナム爽涼✿バーミセリ麺サラダ♪

新鮮な味がうんっと楽しめる!つるつるお米の麺のさっぱりサラダ。たれの作り方はベトナムの方から。暑い日・食欲でない日に♪♪
このレシピの生い立ち
さっぱり・すっきり・フレッシュで食べて健康になれる気がする、大好きなベトナムのVermicelli Noodle。ベトナムの友達がたれの作り方、教えてくれました♡♡ さっぱりしてて、食材の新鮮さがとことん味わえて、春から夏の時期が旬です♪
ベトナム爽涼✿バーミセリ麺サラダ♪
新鮮な味がうんっと楽しめる!つるつるお米の麺のさっぱりサラダ。たれの作り方はベトナムの方から。暑い日・食欲でない日に♪♪
このレシピの生い立ち
さっぱり・すっきり・フレッシュで食べて健康になれる気がする、大好きなベトナムのVermicelli Noodle。ベトナムの友達がたれの作り方、教えてくれました♡♡ さっぱりしてて、食材の新鮮さがとことん味わえて、春から夏の時期が旬です♪
作り方
- 1
食べる2時間前には薬味とたれを作ります。(どちらも長期保存できるし時間が経つと味もよくなるので作り置きがお勧めです)
- 2
どちらも野菜を切って他の材料と混ぜるだけです。
- 3
写真・左)
たれの材料を全て混ぜます(フィッシュソースは少しずつ足していき、味を見ながら好きなところで止めて下さい) - 4
写真・右)
薬味はなますのようなもの。このサラダにとてもよく合います。(お酢はにんじんと大根がひたひたにつかるくらい) - 5
お肉類、厚揚げの短冊切り等を加える場合:少量の油で、炒め始めます(写真は漬け豚オーブン焼レシピID :19232941)
- 6
レタス、オリエンタルバジル、ミント、赤しそ、パクチ(時計回り)を好きなだけ用意。食べやすい大きさに切っておきます。
- 7
・ちなみに・
オリエンタルバジルは茎が濃い紫いろです。葉っぱもしっかりしていて香り・風味がイタリアンバジルとちがいます。 - 8
熱湯を用意し、麺を好きなだけ3,4分ゆでます。(麺を束にして握って100円玉分くらいの量で一人前です)
- 9
茹で上がった麺を冷水でしめます。お肉、お野菜、薬味などと盛り付け、たれを(大さじ4くらい)かけたら、出来上がり♪
コツ・ポイント
麺はRice Vermicelli がお勧めです。(Phoに使うRice Noodleだとつるつるした仕上がりにならないので)あと、Vermicelliもタピオカや緑豆でできてるものもあるので買う時、気をつけてね☆
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
ひんやり美味ヘルシー、タイのビーフサラダ ひんやり美味ヘルシー、タイのビーフサラダ
冷たいお野菜いっぱいサラダにお肉でボリュームアップ!本格タイのピリ辛ドレッシングで食欲のない暑い夏の日も最高です。 コアラのキッチン -
その他のレシピ