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サラダう米めん
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サラダう米めん-レシピのメイン写真

サラダう米めん

う米めん(米粉麺)
う米めん(米粉麺) @cook_40310841

う米めんを使って「サラダう米めん」を作ってみました。
簡単なレシピなので皆さんチャレンジしてみてください。
このレシピの生い立ち
う米めん(米粉麺)の食べ方を提案していきたいと思いレシピを作りました。

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材料

2人分
  • う米めん 120g
  • ツナ 70g
  • コーン 120g
  • ごぼう 1本
  • にんじん 1/2本
  • きゅうり 1本
  • 塩コショウ 適宜
  • すりごま 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    野菜を千切りにする

  2. 2

    ごぼうとにんじんを2分茹で水にさらす

  3. 3

    う米めんを5分茹で水にさらし5センチ程に切る

  4. 4

    調味料と具材を全て混ぜ完成

コツ・ポイント

う米めんのもちもち感と野菜のシャキシャキ感がマッチ!
ちょっとした小鉢にもなります♪

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う米めん(米粉麺)
う米めん(米粉麺) @cook_40310841
2023/01/13 05:48に公開
すするお米でカラダに愛を| 福島県天栄村で奮闘中|地元食材をふんだんに使用して安心!安全!うまい!を目指します|中の人兼一児の母|ECサイトは「う米めん」で検索|Twitter・Facebook・instagramで様々な情報発信しています!
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ごぼう コーン にんじん キュウリ めん 米

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