作り方
- 1
ちくわとエリンギは同じぐらいの太さと長さに切る。
- 2
ちくわとエリンギをフライパンで炒め、エリンギに火が通ったらごま油、塩、醤油、七味唐辛子で味付けをする、
コツ・ポイント
ちくわとエリンギを炒める時、テフロン加工のフライパンでも、うすーく油があるとしっとり仕上がります。
似たレシピ

簡単お弁当おかず★ちくわのゴマ油炒め
ちくわだけ!すぐお弁当のすき間は埋まります。簡単で美味しい!ゴマ油と七味がきいてます。2010.5.25 話題入り感謝❤


ちくわとこんにゃくの甘辛炒め
簡単にすぐできちゃう、忙しい時の1品に是非


ちくわの七味マヨ炒め
簡単時短節約レシピ!


簡単!ごま油でちくわ炒め♪
シンプルだけど、ご飯が進んでしまう!そんなおかずです。おかずがあともう1品欲しい!なんて時にもオススメです♪


お二人さんのもう一品❗竹輪とエリンギ炒め
簡単ですぐ出来ます❗


ピーマンとちくわの胡麻油醤油炒め
ピーマンのほろ苦さと醤油がマッチして簡単で安上がりでシンプルな味です!


ちくわとえりんぎの醤油マヨ炒め
お弁当のおかずにもちょこっと一品ってときにも・・・簡単につくれるからよいよ~(*^_^*)醤油マヨは相性抜群★


ちくわとエリンギのキムチ炒め
ささっと切って炒めるだけなのでおつまみやお弁当のおかずに


エリンギともやしのごま油炒め
簡単で美味しい!!


竹輪とエリンギのバター炒め
簡単料理


ちくわとエリンギのバター炒め
バターの香りでご飯がすすむ。夏バテ予防に簡単一品プラス‼


エリンギとちくわの食べラー炒め
余ったエリンギとちくわでもう一品♪食べるラー油で炒めてみて~♪


厚揚げとちくわ炒め
簡単にできておかずにもなります


ししとうエリンギちくわ☆オイマヨ炒め
あと1品足りないときに、ちゃちゃっと出来ます!焦げマヨがいい感じ。節約メニューです☆検索トップ10入り感謝です☆


超簡単!ちくわの味噌マヨ炒め
思い立ったらすぐできちゃうよ。簡単だけどおかずとしての存在感は充分。おつまみやお弁当と幅広く使えるメニューです。


茄子とエリンギのみそポン炒め
冷凍できます。


さつまいもとちくわの簡単炒め
甘ーいさつまいもとシンプルな材料を使った一品。簡単なのですぐできます。さつまいもは蒸して冷凍しておくと◎


エリンギのカレーいため
簡単にすぐにできちゃいます。


アスパラちくわのゴマ油炒め
お弁当にも。お酒のおつまみにも。簡単にできていいですよ♪お好みで唐辛子1本と一緒に炒めると、ピリッとした味に~^^


エリンギとちくわの甘辛炒め
生姜しっかりめ


お弁当にも☆ちくわとチンゲン菜の炒め物
お弁当にも、おつまみにも。簡単にできちゃいますよ♪


簡単♪♪✿青梗菜と❀エリンギの炒め✿
お野菜のササッとおかずに (#ノ▽ノ#)すぐできます❤


ちくわの炒めもの
簡単!!斬新!?


竹輪と小葱のサッと炒め
すぐできちゃうので、お弁当にも*


ちくわとエリンギのガーリック炒め
粗びきガーリックの香ばしさが食欲を沸かせる1品です。


さつまいもとエリンギのバター炒め
すぐできます(๑´ㅂ`๑)


ちくわのごま油炒め
おなじみちくわが、ごま油で風味アップ。おつまみ、お弁当のおかずにどうぞ^^


竹輪とシソのごま油炒め
竹輪が安い時にまとめて買ってきて、細切りにして冷凍しておくと便利です。


簡単!エリンギの香ばし炒め
エリンギのマヨ醤油炒めです。調味料もそれだけ簡単にできます。香ばしくて、副菜やお酒のおつまみにピッタリです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19236364